Fitness für's Gehirn
Fitnesstraining wird von vielen Menschen betrieben. Das Gehirn – unser
„Denkorgan" – findet dabei kaum
Berücksichtigung. Auch unser Gehirn kann - ähnlich wie ein Muskel - durch gezieltes, regelmässiges Training " in Form" gebracht bzw. in einem optimalen Zustand gehalten werden.
Es ist nie zu früh, damit zu beginnen - und es ist nie zu spät, damit anzufangen!
Eines ist sicher: Nur wer frühzeitig und regelmässig Körper und Geist trainiert, wird zeitlebens davon profitieren!
In der ersten Hälfte unseres Lebens opfern wir unsere Gesundheit, um Geld zu erwerben, in der zweiten Hälfte opfern wir unser Geld, um die Gesundheit wiederzuerlangen. Und während dieser Zeit gehen Gesundheit und Leben von dannen.
- Voltaire -